2012. július 31., kedd

Vízilabda kihívás

A tegnapi bejegyzésben felmerült az olimpia közben sportolás ötlete, ami nem áll tőlem távol, főleg, hogy volt egy-két olyan izgalmas pillanat már most, hogy állva-ugrálva lehetett csak szurkolni.
Sokkal könnyebb az edzés és a drukkolás is, ha össze vannak kapcsolva. Bizonyos vizuális indíttatásból a vízilabdát választottam ki, a szurkolás-sportoláshoz, remélem nem bánjátok.
Az meccs és az edzés körülbelül 40 perc, szerintem abszolút kibírható. A szabályok a következők:




A meccs végére úgy folyt rólam a víz, mintha én is a medencébe ugrottam volna. Próbáljátok ki, ha van valami otthon, amit tekerni lehet. Akiknek nincsen akkor pedig így:


Aki nem szerei az olimpiát, vagy a vízilabdát, esetleg nincs tv előtt, de van a közelben egy pakli kártya, annak itt van egy edzésterv.
Hajrá lányok, hajrá fiúk, jó sportolást, jó szurkolást! Ugye kipróbáljátok?

11 megjegyzés:

  1. Ez zseniális, épp kitaláltam, hogy szobabicikliről nézem a mai meccset! :D

    VálaszTörlés
  2. hat en biztos nem probalom ki, mert tuti leesnek a lepcsozogeprol a koncentralas kozben.. :D
    viszont tegnap elkezdtem Jillian Michaels-el a 30 napot, nem hiszem, hogy tényleg mindennap fogom csinálni, de azért még idén csak összejön a harminc nap:D

    VálaszTörlés
  3. Egy negyed vízilabdameccs= egy pakli kártya.
    Egyébként is imádok kártyázni, de ez az új fajta módja, amit ajánlottál, még királyabbá teszi :)) (Szobabicikli hiányában ez maradt.. :D)

    És hajrá magyarok! <3

    VálaszTörlés
  4. Szuper ötlet! Én amúgy is tv-nézés közben tornázom mindig. Pl. tegnap az úszásnál találtuk ki, hogy a női futamok alatt én nyomtam a felüléseket, a fiúknál meg a párom.

    VálaszTörlés
  5. Ez megint elég jó ötlet, kár, hogy vízilabda előtt nem olvastam.

    VálaszTörlés
  6. pkata: megvolt? :)

    lolli: hajrá Jilliannel! megéri bárhogy a 30 nap!

    Lau: fú ha azt meg tudod csinálni, akkor le a kalappal! egy negyed csak 8 perc, egy pakliban meg van 84 fekvőtámasz és ugyanennyi felülés, guggolás/kitörés és lábemelés!!
    én tegnap 27 perc alatt lettem kész vele!

    Bloggerina Bellala: de jók vagytok! hajrá magyarok a tv előtt!! :))

    VálaszTörlés
  7. Hát, nálam az olimpia közbeni sport = ülök közben a gép előtt és facebookozom :( de találtam egy sport kvízt, amivel szerezhetek egy brit mintás ajándékot. Hát ki ne örülne most egy brit mintás baseball sapinak :) http://minu.me/-sport-kviz

    VálaszTörlés
  8. köszi a sport kvízt, mindjárt meg is nézem!
    Te pedig like-old az otthonka facebokot és akkor írok, hogy el innen, irány sportolni!! :))

    VálaszTörlés
  9. meg-meg, a tervezett 1 órából 75 perc lett :) sajnáltam a fiúkat :(

    VálaszTörlés
  10. hőőőős vagy! de mennyivel jobb így elviselni a vereséget, hogy Te viszont nyertél, nem? :)

    VálaszTörlés