A kedvenc edzésem

 

10 évvel és 20 kilóval ezelőtt voltam a csúcsformámban és ezt csakis egy dolognak köszönhetem, mégpedig a kickbox-nak. Pontosan tudom, mert semmi mást nem tettem a cél érdekében, ettem, ami elém került és semmi mást nem mozogtam. Viszont hetente 2-3-szor elmentem a barátnőimmel kickbox aerobicra. Közel tökéletes állapot volt ez, egy pici tornaterem, ahol kb. 8-an fértünk el, és mind a 8-an barátnők voltunk. Semmi pénzért nem hagytam volna ki egy edzést sem, azok az órák, másfél órák voltak a hetem csúcspontjai. Arról nem is beszélve, hogy döbbenetes volt az erőnlétem és az edzés nem ment, a már akkor sem tökéletes térdem kárára.

Aztán elköltöztünk Budapestről és el se tudtam képzelni, hogy még egyszer lesz olyan idilli környezet az edzésre, mint annak idején az IBS pincéjében. Nem akartam idegenek előtt bénázni, nem akartam más edzőt, viszont folyamatosan nyitva tartottam a szemem, hátha valaki csinál egy jó kickbox videót, ami hasonlít a régi órákra.

A megoldás 10 évet váratott magára, de végre megvan, megtaláltam a tökéletes kickbox edzést. 

Fél óra hosszú, folyamatosan számol vissza, hogy mennyi idő van még hátra, de én elsőre csak akkor kaptam észhez, amikor már csak 6 perc volt hátra. Annyira magával ragadott, elfárasztott, minden stresszt elűzött. Az edző nagyon profi, nagyon szépen csinálja a gyakorlatokat, jól követhető, szóval tökéletes.

Próbálom szavakba önteni, milyen szuper sport ez, de nehezen megy, legyen elég annyi, hogy már attól mosolygok, hogy rágondolok.

Adjatok neki egy esélyt, főleg, ha rossz napotok volt, vagy valakire nagyon megharagudtatok. Képzeljétek magatok elé és üssétek, ahogy csak bírjátok!

Itt a link, hajrá!